🌀 "Vacuidad operativa" desde Francisco Varela: neuro-fenomenología como práctica de emancipación.
Un capítulo extenso para quienes meditan y ya no quieren representar el mundo sino co-crearlo. “El mundo no es algo que nos haya sido entregado. Surge de cómo nos movemos, tocamos, respiramos, comemos… y meditamos.” Francisco Varela . 🌱 INTRODUCCIÓN: CUANDO LA CIENCIA SE ARRODILLA ANTE LA EXPERIENCIA. Imaginemos: Estás sentado en silencio. Observas la respiración. Un pensamiento surge: “soy un fracaso”. Antes, lo creías. Entonces te hundías, te identificabas. Ahora… lo observas... Pero no lo observas como “tu” pensamiento. Sino como un evento mental que aparece en un campo de conciencia corporizada. No lo rechazas. No lo abrazas. Solo lo dejas pasar. Y en este dejar pasar...algo se disuelve... No el pensamiento... Sino la ilusión de que eres alguien que lo piensa . Bienvenido/a a la Vacuidad Operativa desde la óptica de Francisco Varela. No es budismo light ni neurociencia fría. Se trata de neuro-fenomenología viva — una ciencia que no estudia la mente desde fuera, sino q...