🧠 ¿Qué es la "vacuidad operativa"? Indicaciones y contraindicaciones.
1. ✍️ DEFINICIÓN FORMAL DE “ VACUIDAD OPERATIVA ” (Para uso personal, "arte-terapéutico", y contemplativo — centrado en el practicante y su psiquismo). 🧠 VACUIDAD OPERATIVA. Definición formal (versión 1.0 — uso clínico-contemplativo). La Vacuidad Operativa es un protocolo transdisciplinar de intervención psíquica que entrena al practicante en la percepción directa, sostenida y aplicada de la ausencia de esencia inherente (śūnyatā) en los fenómenos mentales — pensamientos, emociones, identidades, deseos — con el fin de disolver la identificación automática con ellos, reducir el sufrimiento autoimpuesto, y permitir la emergencia de una subjetividad fluida, relacional y no adherida. 🔍 Componentes esenciales (para el practicante) a) Percepción Directa de la Ausencia de Dueño Entrenar al psiquismo a observar que ningún pensamiento, emoción o rol tiene un “yo” fijo que lo posea. → “Hay ira. Pero ¿quién es el que se enoja? ¿Puedes localizarlo?” b) Desidentificación Cognitiva Sost...